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++Cherish the day++Blog~思いのままに~

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Coo

  • Author:Coo
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年齢を感じる瞬間って・・・
今日は久しぶりにお日様が出たので、お布団を
干していたら・・・また曇ってきちゃいました。
秋晴れってお天気になかなかならないなぁ。

週末、土日ともに家にお客さんが来る予定なのですが
(・・・と言っても妹夫婦、後は英会話サークルのメンバー)

明日は、また一日お出かけしてしまうので
片づけができないし・・・と思って
今日は、いつもできない部分も徹底的に掃除を
していました。
気がついたら、4時間近く掃除していました。

毎日掃除はしているものの、全部の部屋を毎日
くまなくできないので、週末にもちょこちょこやっている
つもりでしたが、汚れているところが目について
ついつい夢中でやってしまいました。

掃除機、拭き掃除、片付け、家のまわりを掃いたり、
していて、終わった後、情けない事に、ぐったり(>_<)

しかも何だか熱っぽくなってきてしまいました(T_T)
この前の風邪がまだ治りきっていなかったのかも。

仕事もやらないといけないし、ご飯の支度もあるのに・・・

体力のなさを感じます。(-_-;)

こういう時に、何だか年齢を感じるなぁ~と思うのです。

運動不足もいけないってわかっているけど、やっぱり体力が
ないっ。

20代前半の頃なんて、徹夜で遊んでも次の日一日寝たら
すぐ回復しちゃったのに、今はそうはいかないし・・・^^;

寝不足すると、お化粧のノリも悪い気がするし。^^;

自分では、昔と全然変わってないよ~なんて強気で思っていても
やっぱり少しずつ、衰えてきてるのかなぁ。悲しい。
こんな事言うと、おばあさんみたいだけど(笑)

帰宅した夫に、「掃除してたら、具合悪くなった」
って言ったら、「またまた夢中になって、やったんでしょう??
でも、もうちょっと体力つけないとダメだね~」と
言われちゃいました(>_<)

ストレッチとかは、やっているんだけど、やっぱりまた
ジムにでも通おうかなぁ。
でもいつも長続きしない私(>_<)
何か長続きする、家で簡単にできる運動は、ないかしら??

知っている方がいたら、教えて下さいね☆

皆さんは、運動とかしていますか???
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☆独り言 / 2005.09.29 23:54 / TB[0] / CM[6]




掃除
掃除ってついつい夢中になってしまうよね~ww
いつもは見えるところだけで、細かいところは週に一度くらいしかカオルもやりません^^
カオルもつくづく最近体力の衰えを感じるわぁ・・・。
情けないけど疲れやすいし・・。
ヨガかスポーツクラブにでも通おうかと想ってるんだけど、想ってるだけで、なかなか実現してないの・・。

KaOrU | | 2005/09/30 09:21 [編集]


体力・・・
こんにちはー☆

年齢を感じる瞬間っていろいろありますよね。
私も体力落ちたなーって思うことがありますよ。
長い階段を上がっていくとき、足がパンパンになっていくと『あー』って思います(笑)


Kiaora | | 2005/09/30 10:14 [編集]


掃除は止まらない
Cooさん、こんにちは~♪

掃除って一旦しだすと止まらないよね、笑
私テスト前とか妙に変な行動に出てたよ。
エアコンの隙間の掃除とか、笑。
でもって、やり始めると、余計筋の筋の奥とかもし始めて。あれって現実逃避だよね、笑

体力か~ガンガン飲んでガンガン起きてられるけど、日々皆衰えてるよね~
うぅん、聞いた事あるので思い出したのは、ペットボトルに水入れて、鉄アレイ?みたいにして運動すると有酸素運動になって、テレビとか見ながら出来るって聞いた~
でも、重そう・・・(根性なし)笑
風邪は、やっぱり1度しっかり直してから遊ばないと引きずるよね・・・
気を付けてね!


MARIN | | 2005/09/30 11:52 [編集]


カオルさんへ☆
カオルさん、こんばんは~☆

そうそう、掃除ってついついやり始めると夢中になっちゃうよね~。
いつも隅々までやりたいんだけど、なかなか^^;
やろうと思うと家事って無限大だよね~。

体力は、仕方ないけどやっぱり年々衰えてくるよね~。
私もスポーツクラブとか通いたいと思っても、いつも途中でくじけちゃうの(>_<)
楽しんで長く続けられるのがあるといいんだけどね~。でも何かしらやらないとなぁ。
管理人Coo | | 2005/10/01 00:51 [編集]


Kiaoraさんへ☆
Kiaoraさん、こんばんは~☆

やっぱり体力って年々低下している気がしまーす^^;。運動を普段から継続してやっていないのもいけないのかなぁと思うのですが、
なかなか長続きしません(>_<)

最近は、特に疲れやすくなっているような気がします。何とかしないとと思いながら、なかなか思い腰が持ち上がりません(笑)

Kiaoraさんは、何か運動とかってやっていますか???どんなのがいいのかしら~。
私は飽きっぽいので、すぐ飽きてしまってダメです(>_<)
管理人Coo | | 2005/10/01 00:55 [編集]


MARINさんへ☆
MARINさん、こんばんは~☆

そうそう!!掃除ってやり出すととまらなくなったりするよね~。
MARINさんは、テスト前にエアコンの隙間までお掃除しちゃったんだね(笑)。でもえらいっ!!
うんうん、でもそうかも~。掃除やっている間って結構集中しているから、よけいな事考えなくて済むっていうのあるよね。
私もそういうのあるかも。(笑)

MARINさんは、まだまだ体力の衰えは、感じないでしょう~。(笑)ガンガン飲んで、ガンガン起きられるっていいなぁ~。私もまたそういう事やってみたいなぁ(笑)。

ペットボトルに水を入れるっていいねぇ。うんうん、聞いたことある~。鉄アレイの代わりにするんだよね??それいいかも~♪家にあるので、できるもんね!!続くかわからないけど、今度やってみる~!!

体調心配してくれて、ありがとう☆薬飲んでいるから、今のところは何とか大丈夫!!
でもそうだよね。しっかり治さないと引きずるよね。風邪が流行っているみたいだから、MARINさんも気をつけてね☆
管理人Coo | | 2005/10/01 01:02 [編集]




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